Aufzeichnung des Webinars: Von der Angst zur Selbstermächtigung

✓ 3 Schritte zur sofortigen Beruhigung

✓ Warum Kämpfen gegen die Angst nicht hilft

✓ Wie du wieder Vertrauen in deinen Körper gewinnst

Es geht darum, die Angst in einem neuen Licht zu sehen – und zu spüren, wie wieder mehr Ruhe und Vertrauen entstehen können. Wir werden auch kleine, einfache Übungen zusammen machen, die helfen können, wieder ruhiger zu werden und sich im eigenen Körper sicherer zu fühlen.